• none

Yoga odmori širom svijeta

Yoga odmori širom svijeta

Pronalaženje unutarnjeg mira diljem svijeta Autor Carrie Havranek; uredio Hannah Norman

Za vrijeme kada trebate pomladiti, joga odmor može biti savršen bijeg. Od Meksika do Irske i Indije, mnogi od tih odmora su na sveobuhvatnim ustanovama u stilu povlačenja koje nude niz yoga stilova. U svakom od tih lokaliteta obično su uključeni instrukcije visokog kalibra, vegetarijanske prehrane i korištenje saune - ostavljajući vam malo izbora nego se usredotočite na destressiranje.

Fotografija: Yoga pozira na vapnenačke stijene s pogledom na Atlantski ocean, u Burrenovu yogu i centru za meditaciju. Ljubazno mjesto Burren Yoga Center.

Karnataka, Indija Što: SwaSwara

Gdje: Karnataka, Indija

Detalji: SwaSara znači "moj vlastiti ritam", i tako tempo u ovom odmaralištu je dizajniran u skladu s tim. Naselje se nalazi na litici s pogledom na OM plažu, gdje možete napraviti jogu dok se sunce diže i opušta u vlastitoj vili. Sve su uključene u jogu, meditaciju, vegetarijanske obroke, umjetničke klase, instrukcije za kuhanje i transfera iz zračne luke Goa. Pozornost na lokalnu, organsku i sezonsku hranu određuje izbornik.

Kada: Naselje je otvoreno tijekom cijele godine.

Više informacija: www.swaswara.com

Fotografski naslovi: Meditacija u SwaSwara yoga retreat u Karnataka, Indija. Ljubaznošću SwaSwara

Lenox, Massachusetts Što: Centar za yoga i zdravlje Kripalu

Gdje: Lenox, Massachusetts

Detalji: Kripalu je narastao tijekom godina, uključujući i nedavno dodavanje eko-friendly spavaonica na njegovu kampusu u Berkshires. Dođite ovdje za različite radionice i tečajeve s vrhunskim instruktorima u jogu i wellnessu. Međutim, da biste iskusili suštinu mjesta, pokušajte povlačiti i obnoviti, gdje izradite svoj vlastiti itinerar u svom koraku. Pješačenje, šetnja, joge, piće ili chi, saznajte o prehrani i još mnogo toga.

Kada: Retreat i obnove održavaju se tijekom cijele godine.

Više informacija: tel. 866/200-5203; www.kripalu.org

Fotografski naslovi: Tečajevi joge u Kripalu Centru za yogu i zdravlje. Ljubaznošću Kripalu Centra za jogu i zdravlje

Županija Galway, Irska Što: Burren yoga i centar za meditaciju

Gdje: Kinvara, Županija Galway, Irska

Detalji: Poznat po svojim vapnenačkim stijenama, valovitim brdima i bogatom arheološkom poviješću, Burren se nalazi južno od Galwaya u okrugu Clare. Kada ne vježbate različite joga poze u ovom centru - smještenom na rubu Burren - možete uživati ​​u dugim šetnjama i upiti neke od najljepših krajolika u Irskoj. Ovisno o dobu godine, duljine povlačenja razlikuju se od vikenda do tjednih povlačenja.

Kada: Raspored se razlikuje. Na primjer, tečajevi samo za vikend dostupni su krajem svibnja; šestodnevni povlačenja počinju krajem lipnja do rujna.

Više informacija: tel. +353-91-637680; www.burrenyoga.com

Fotografija: Outdoor yoga u Burren Yoga i centru za meditaciju u Kinvari, Županiji Galway. Ljubazno mjesto Burren Yoga Center

Sayulita, Meksiko Što: Haramara povlačenje

Gdje: Sayulita, Meksiko

Detalji: Pobjegajte tjedan dana na osamljenoj Haramari, smještenom između planina Sierra Madre i Tihog oceana. Smještaj se nalazi u privatnim palapa kabanas koji spajaju unutarnji i vanjski doživljaj. U Haramari se održavaju tečajevi joge i meditacije na paviljonu na otvorenom, gdje ćete osjetiti rashladne oceanske povjetare. Nastavni plan uključuje niz stilova joge, uključujući Iyengar, vinyasa i Yin Yang.

Kada: Subota-subota vožnje tijekom cijele godine.

Više informacija: tel. 888/494-3688; www.haramararetreat.com

Fotografija: Pacific obala blizu Haramara Retreat u Sayuliti, Meksiko. Ljubaznošću Haramara povlačenje

Helena, Montana Što: Oblikovana cijev

Gdje: Helena, Montana

Detalji: To je isključivo mjesto za odmor, tako da ne možete ostati samo nekoliko noći. To je u redu, jer ćete poželjeti upijati ljepotu stjenovitih planina - kad niste u psu okrenutom prema dolje, to jest. Bhakti dolaze iz svih krajeva kako bi uživali u radionicama od gostujućih učitelja, kao što su Sherri Baptiste i Brooke Medicine Eagle u lipnju, te Erich Schiffmann u srpnju. Smještaj se proteže od zatvorenih soba na ranču do šatora, čamaca ili yurtsa, ovisno o vrsti iskustva koje volite.

Kada: Radionice se održavaju tijekom cijele godine.

Više informacija: tel. 406/442-8196; www.featheredpipe.com

Fotografija: Instruktor Erich Schiffmann podučavao je u obnovi jata u Feathered Pipeu. Ljubazno cvjetni cvjetni ranč

Kerala, Indija Što: Somatheerman Ayurveda Resort

Gdje: Kerala, Indija

Detalji: Dizajniran za održavanje i zaštitu vašeg zdravlja, Ayurveda - sestra znanost joge - razvijena je u Indiji prije više tisuća godina. Somatheeram je prisutan već više od 20 godina i smatra se prvom Ayurveda mjestom. Možete odabrati nekoliko vrsta paketa, od stresnog upravljanja do pomlađivanja. Tečajevi joge na različitim razinama, uz ayurvedske tretmane i vegetarijanska jela, uključeni su za one koji ostaju tjedan dana.

Kada:
Sadržaji otvoreni tijekom cijele godine.

Više informacija:tel.+91-471-2268101; somatheeram.in

Toskana, Italije Što: Toskanski način

Gdje: Seggiano, Italija

Detalji: Provedite šest noćenja u zemlji posjedu Ville Gaia, gdje svakodnevno dobivate tri do četiri sata joge.Svi vaši obroci pripremljeni su za vas, ali program također ne zanemaruje činjenicu da ste došli u Toskanu iz razloga. Očekujte planirane aktivnosti kao što su kuhanje nastave, posjet organskom masliniku i degustacije vina - sve sa slobodnim vremenom ugrađenim u raspored.

Informacija: tel. 800/766-2390; www.tuscanway.com

Fotografski naslovi: Vinograd u Toskani. Fotografija Ryan Kenner / Zajednice Frommers.com.

none