• none

Najbolji Yoga Studios u New Yorku

Najbolji Yoga Studios u New Yorku

Obilazak New Yorka po Yoga Matu Melinda Quintero

Kad ste na putu, mogli biste se držati hotelske teretane, ili se možete pridružiti lokalnoj klasi yoga kako biste pogledali neki grad.

Samo New York ima oko 300 yoga studija, prema Brette Popper, izdavaču YogaCity NYC (www.yogacitynyc.com). Taj broj, koji se prvenstveno koncentrira na Manhattanu, ne uključuje jogu u gyms ili centre zajednice. Usporedite to s oko 170 Starbucks lokacija u New Yorku i možete početi shvaćati važnost joge gradskim iskušenim stanovnicima. Ako još niste sigurni, najveći yoga okupljanje na svijetu - 10.000 yoga - održat će se 22. lipnja na Velikom travnjaku Central Park.

Od vinyasa do dogaja (yoge za pse), možete pronaći svaki zamislivi stil joge u New Yorku. Ovdje navedene klase kreću se od umirujuće do intenzivne. Većina studija nudi jednokratne popuste za nove studente. U svim tim studijima, predavanja se pakiraju radnim danom nakon posla i vikendom pred brunch (još jedna važna New York institucija). Stoga dolazite rano, ili idite za nekoliko sati. Svi ovi studiji imaju prostirke na raspolaganju za iznajmljivanje, tako da nema potrebe da ih prenesete na avion s vama.

Yoga lanci s prodajnim mjestima u New Yorku uključuju Bikram Yoga (www.bikramyoga.com), Čista joga (www.pureyoga.com), i YogaWorks (www.yogaworks.com), svi popularni studiji koji sadrže neke od najpoželjnijih gradskih učitelja. Pregledajte opsežne oglase na adresi YogaCity NYC (www.yogacitynyc.com) za više studija, klasa, događanja i radionica.

Fotografski naslovi: Jivamuktijev prostor je kombinacija veganskog kafića, butika i yoga škole.
Ljubaznošću Jivamukti Yoga Center

Yoga za ljude: East Village S obzirom na ime, vjerojatno ne trebate mnogo objašnjenja za ono što je "Joga za ljude". Ovaj studio uspijeva na ideji da je yoga klasa ono što ste napravili. Dakle, nema razina ili stupnjeva teško. Početnici i iskusni jogiji prakticiraju zajedno, a nastavnici nastoje strukturirati svoje klase kako bi odgovarali potrebama svih učenika. Studio radi na osnovi donacije, stoga dajte što je moguće kako ćete anonimno ispustiti plaćanje u kutiji na ulazu. Joga za ljude možda je najbolja lokacija hrpe za istraživanjem nakon klase: spojen je između japanskih tjestenina, punk-rock trgovina odjeće i koledžskih šanka St. Marks Place. Druge lokacije nalaze se u 27. ulici između 6. i 7. puteva (vruća yoga) i 38. ulice na 6. aveniji (power vinyasa).

Gdje: 12 Mjesto Sv. Marka, 2R; tel. 917/573-9642; www.yogatothepeople.com

Koliko: Svaka 60-minutna klasa ima predloženu 10 dolara donacije.

Fotografija: Jamb za vježbanje svijeća u klasičnom studiju Yoge izloženom ciglu za ljude.
Ljubaznošću Connie Aramaka

Zračna yoga: Williamsburg, Brooklyn Zaustavite L vlak u Brooklyn u subotu navečer ili u subotu poslijepodne za Aerial Yoga Michelle Dortignac, jedinstveni hibrid yoge i zračnog plesa. Dortignac kombinira osnovne akrobatske antene s yogom kako bi studentima omogućio dublje protezanje, moćne jezgre vježbi i tešku, ali potpuno podržanu inverziju. Nastava se održava u podrumu umjetnika obješenoj svilenim trapezom samo na nozi ili na tlu. Dortignacov razumni pristup nadahnjuje povjerenje čak i najopasnijih učenika. Nisu potrebne prethodne vježbe joge ili akrobacije; predavanja su male, a svi studenti dobivaju osobnu pouku. Nastava se također održava u Židovskom centru zajednice na Manhattanu (334 Amsterdam Ave, tel. 646/505-5716, ekst. 570) 18:30 - 17:45 petkom.

Gdje: 241 Bedford Ave., zujalica # 7, Williamsburg, Brooklyn, NY; tel. 646/205-3210; www.aerialyoga.com, Nazovite prvo kako biste rezervirali svoje mjesto - ne morate plaćati unaprijed.

Koliko: Svaka 90-satna klasa iznosi 20 USD.

Fotografski naslovi: Aerial Yoga u Williamsburgu, Brooklyn.
Molim vas, Kenneth Feldman

Laughing Lotus: Chelsea Brza nastava u ovom ružičastom i narančastom studiju u Chelseau održava se u ogromnom tvorničkom potkrovlju. Učitelji su ugodno razgovarali o sanskrtu i yogi filozofiji na soundtrack eklektične suvremene glazbe. Midnight Yoga, koji se održava svakog petka od 22 sata do ponoći, ima živu glazbu i atmosferu joge. Svi prihodi iz (često rasprodanih) subotnje klase u mjesecu idu prema različitoj ljubavi svaki mjesec. Osnivači Jasmine Tarkeshi i Dana Flynn podučavaju nekoliko dvosatnih satova mjesečno, koji privlače učenike iz istočne obale. Prijavite se unaprijed.

Gdje: 59 W. 19. Sv., 3. kat; tel. 212/414-2903; www.laughinglotus.com

Koliko: $ 11 po 60 ili 75-minutnom razredu ili 16 $ po 90-minutnoj klasi; prvi putnici plaćaju 20 dolara za tjedan neograničene joga ili 30 dolara za tri sata u jednom mjesecu.

Dana Flynn zapovijeda sobom u Laughing Lotus, u Chelseaju.
Ljubazno se smiju Lotus Yoga Center

Dharma Yoga Centar: Gramercy Park New York-originalni Dharma Mittra u svom je studiou smještenoj iznad treće avenije od 1974. podučavao je jogu, meditaciju i pranayamu (vježbe disanja). Mittra je cijenjen kao jedan od izvornih yoga učitelja Amerike i ostaje jedan od gradski najpristupačniji učitelji iz stare škole. On daje tjedne predavanja i mjesečne trosatne radionice na otvorenom razini koje kombiniraju yogičku filozofiju i fizičku praksu. Učenici dobivaju osobnu poduku od majstora. Studio prostor je domišljat, dobro življen i ima izrazito osjećaje 70-ih - to je sagovorno. Pogledajte posebne popuste i popuste.

Gdje: 297 3rd Ave .; tel. 212/889-8160; www.dharmayogacenter.com

Koliko: 15 $ po 60-satnoj klasi; 18 $ po 75 ili 90-minutnoj klasi; početni sampler pass ($ 40) pokriva pet klasa u mjesecu.

Dharma Mittra je majstor mira i ravnoteže na Times Squareu.
Ljubazno Dharma Yoga Centar

Jivamukti: Union Square Podijelite svoj prostirni prostor s filmskim zvijezdama u nevjerojatno popularnom Jivamuktijevom studiju Union Squarea. Daleko od skromne kuće Dharma Mittra, ovo je jedan od najvećih joga studija u zemlji i možda najbolje predstavlja američko tumačenje indijske joge tradicije. Zahtijevne nastave se održavaju u elegantnim sobama koje mogu stati na gotovo 100 učenika u isto vrijeme. Poznati utemeljitelji Sharon Gannon i David Life ponekad popuštaju da poučavaju rasprodane klase (prijavite se unaprijed). Stalni tok radionica uključuje pjevanje, sanskrta, meditaciju, naprednu asanu i nastavu usmjerenu na učitelje. Stilski vrhunski butik prodavao je coveted yoga stilizirani nakit; veganski kafić gleda preko Broadwaya. Drugi studio Jivamukti nalazi se na Upper West Sideu (853 Lexington Ave, tel. 646/290-8106).

Gdje: 841 Broadway, 2. kat; tel. 212/353-0214; www.jivamuktiyoga.com

Koliko: Svaka prva klasa je besplatna, samo jednom; inače, 13 dolara po 60-minutnoj klasi ili 20 dolara po 95-minutnoj klasi.

Fotografski naslovi: Jivamuktijev prostor je kombinacija veganskog kafića, butika i yoga škole.
Ljubaznošću Jivamukti Yoga Center

Kula Yoga Project: Downtown Dobrodošli u novu školu joge. Ove se klase održavaju u pretvorenom walk-up stanu i čine za vrhunski New York-joga iskustvo. Budite upozoreni: to je gužva. Tečajevi dobivaju hardcore imena hipsterima poput "Flight School", "Med" i "Multi Intenso" - i žive do hypea. New York Times nedavno je proglašen redateljem Schuyler Grantovim zahtjevom, klasom najboljih naprednih yoga klase u gradu. Nosite svoju najbolju odjeću za vježbanje s vlagom. Grant je također utemeljitelj Wanderlust festivala (www.wanderlustfestival.com), glazbeni i joga ljetni festival u Kaliforniji.

Gdje: 28 Warren St., 4. kat; tel. 212/945-4460; www.kulayoga.com

Koliko: 15 $ po 60-minutnoj klasi ili 18 $ po 75 do 95-minutnoj klasi; 30 dolara za posebne studente za tri sata u mjesecu.

Fotografski naslovi: Projekt Kula Yoga nudi majstorske tečajeve u hladnom, urbanom prostoru. U sredini je prikazan osnivač Schuyler Grant.
Ljubaznošću Joel Fitzpatrick

OM Yoga: Union Square Smješten na vrhu Strand knjižara, OM Yoga je vizija Cyndi Lee, koja spaja vinyasa yoga s budističkom meditacijom i praktičnom pamćenju. Lee je jedan od prepoznatljivijih učitelja joge u zemlji - zahvaljujući popularnim knjigama i DVD-ima - i izgradila je reputaciju na intuitivnoj, dostupnoj i visokokvalitetnoj yogi. Nastava ovdje vodi vrlo jednostavan koncept koji bi yoga trebala biti pristupačna i prikladna svakom učeniku, čineći OM Yoga velikom zajednicom za početnike. Tražitelji joge često se okupljaju diljem SAD-a kako bi ovdje pohađali nastavu. Iako Lee često podučava OM yoga stil širom svijeta, ona će provesti ovo ljeto u New Yorku.

Gdje: 826 Broadway, 6. kat; tel. 212/254-9642; www.omyoga.com

Koliko: Čitatelji Frommers.com primaju do tri razreda po 10 USD svaki (vrijedi samo za posjetitelje s dokazom I.D i e-mail adresom.) Ova ponuda vrijedi za srpanj i kolovoz. Frommers.com na recepciji). Za sve ostale, 12 $ po 60-minutnoj klasi ili 18 $ po 75 do 90-minutnoj klasi; $ 28 uvodni prolaz za dvije klase u jednom mjesecu.

Fotografski nasljednik: Popularni centar OM Yoga ispunjen je svjetlom, budističkim umjetničkim djelima i posvećenim studentima.
Ljubazno OM Yoga Centar

Virayoga: SoHo Ovaj studio Anusara yoge vodi ugledna učiteljica Elena Brower. Nastava se izvode kao radionice, s nekoliko odabranih postava koje se održavaju i detaljno analiziraju, često s filozofskim zaključcima. Učenici povremeno rade u parovima ili malim skupinama kako bi razumjeli anatomiju svake poze. Stilski potkrovlje u SoHo ima nekoliko samo arhitektonskih zagonetki u New Yorku, poput stupova usred prostorije vježbanja, prozora koji gledaju u zdjelu i kupaonice s uredskim radnicima na istom katu. Prijavite se za Browerove predavanja unaprijed, ili stignite sat vremena ispred vremena i stupite u red. Brower će također voditi Yogu na Velikom travnjaku (www.flavorpill.com/yoga) u Central Parku 22. lipnja.

Gdje: 580 Broadway, Ste. 205; tel. 212/334-9960; www.virayoga.com

Koliko: Svaka 90-minutna klasa košta 20 dolara.

Fotografski naslovi: Prepuno razred u Virayogi, skriven od buke i prometa na Broadwayu.
Ljubaznošću Virayoga

Integralni institut za yoga: Zapadno selo Integralni yoga institut utemeljio ju je Swami Satchidananda u New Yorku 1966. godine. Nastava je ovdje u klasičnom hatha stilu, s više usredotočenosti na disanje, istezanje i jačanje nego svladavanje kompliciranih poza. Institut zapadnog sela Brownstone ima više učionica za joge i knjižaru, dok susjedne zgrade imaju organsko tržište i apoteku s ogromnim izborom čajeva, biljnih i prehrambenih dodataka. Zapakirani raspored yoge uključuje satove kuhanja, koncerte i praksu meditacije. Besplatne uvodne tečajeve yoge se nude od ponedjeljka od 13:15 do nedjeljom.

Gdje: 227 W. 13th St .; tel. 212/929-0585; www.iyiny.org

Koliko: 13 $ po 45-minutnoj klasi ili 17 $ po 75 do 105-minutnoj klasi; pitajte o posebnim ugovorima za prve studente.

Fotografija: knjižara u Institutu za integralnu yogu nalazi se ispod škole joge, pored organskog tržišta i preko ulice od apoteke.
Ugodan Integral Yoga Institute

none